ちぇきの食い意地と誤字

ちわっす
本日はカフェメシです

ドトール　ミラノサンド　チキンと野菜のホワイトクリーム　３９０円
最近はカフェメシが多くなっています。
沢山は食べたくないけど、ご飯は食べたいって時に活用しています。
さて、このミラノサンドは期間限定メニュー。

あったかいシチューをサンドしたほっこりメニュー。
もっちりパンに染み込んだシチューがうまうまです。

なかなかお勧め。

ちわっす
本日はコンビニネタ・・・と言うより駄菓子？

リスカ　チョコモナカ　確か５０円くらい

最近は甘いものを控えているのでネタが乏しくしなってますｗ
何せ甘いものが食べたくなると蒟蒻畑でごまかしてますから・・・。

サクサクとした食感がたまりません


サテ、前回に引き続き富士山ネタ
持ち物編を

・リュック

・登山靴

・服装

・小物

まずはこんな所から攻めていきたいと思います。
まずはリュックから
体にフィットしたものが良いです。
そして３０～３５リットルくらいの大きさのものが良いでしょう。
それからウエストベルトがしっかりしたものが楽にしょえます。
形的には

こんな感じのもの。

次に登山靴
これはかなり重要です。
スニーカー等で登る人もいるみたいですが、絶対に止めたほうが良いです。
壊れてガムテープをぐるぐる巻きにしている人も見た事があります。
ミドル～ハイカットのトレッキングシューズ、又は軽登山靴が良いでしょう。
ある程度靴底がしっかりしているものが良いです。
と言うのも富士山の７合目～８合目は岩場を登るのですが、柔らかい靴底は痛いです。
それから自分の足に会った物を用意してください。

次に服装ですが、基本的に長袖、長ズボンです。
レイヤリングという考え方でいきます。
・ベースレイヤー
これは吸湿速乾のＴシャツ等ですね。
ユニクロでも登山メーカーでもかまいません。
・ミッドレイヤー
長袖のシャツ等ですね。
特にこれって言うのは無いですが、綿１００パーセントじゃないほうが良いです。
綿は濡れると重いし、乾かないので。
・アウター
ウィンドブレーカー等
風を遮るものが良いです。合羽で代用もできます。
・パンツ
Ｇパンは避けたほうが良いです。
登山用がベストですが、８０００円くらいからと意外と高いです。
僕は今は登山用を使っていますが、同じ素材で出来ているものを
売ってます。イオンとかでｗｗ

それから防寒
７月、８月と言えども富士山の山頂は寒いです。
僕が行った時は３度くらいでした。
フリースや薄いダウンが欲しいところです。

次に合羽
着ないで済むような天気なら必要ないですが、いつ雨が降るかわからないですから
用意だけはしておいたほうが無難。
でもポンチョのような上から被るタイプはダメダメです。
必ず上下別れたものを用意してください。
そしてゴアテックス等の透湿性のある素材が使われているものが良いです。
ビニールやゴム引きの合羽も苦痛なだけなので避けたほうが良いです。

後は帽子はかぶった方が良いです。

次に小物
ヘッドランプは必需品です。
富士山には街灯が無いのでこれだけが明かりになります。
懐中電灯は手がふさがってしまうのでダメです。
値段は２０００円くらいからです。
ＬＥＤなら長時間点灯できて明るいのでお勧め
手袋
岩場を登る時に便利です。
高いものは要りません。
僕はホームセンターで売っているちょっとカッコいいヤツ５００円くらい
スパッツ
登山用品店で売っている雨が入らないようにするカバーです。
下山道はほとんどが砂利道で靴の中に小石が入って不快なのでこれでカバー。
ゴーグル
コンタクトをしている人は効果バツグンです。
以前行った時、誇りが目に入って困っている人がいました（友人）
サングラス
結構まぶしいです。
ストック
無ければ無いで問題ないですが、あると便利です。
マスク
埃っぽいので欲しいところです。
僕はタオルで代用してますが。

こうやって並べてみると用意するものが意外と多い山登り。
特にリュック、靴、合羽は安くないのである程度の資金は必要です。
一度登山用品店に行って下調べしてからユニクロやイオンに行って
似たものを買うのが予算を抑えるコツですｗ

ちわっす
本日は珍しく登山ネタｗ
季節はずれではありますが、富士登山のお話です。

毎年７月に山開きされ、非常に人気の高い富士山。
当然物凄く混みます。

今年は富士山に登るぞっ・・・・って思っている人もいるでしょう。

そこで今回は富士山に登るときの大まかなスケジュール等を書いてみようと思います。

まずバスツアーで使われているものは
富士山５合目に午後到着⇒登山開始⇒夕方に８合目あたりの山小屋到着⇒仮眠を取り、夜中に登山再開⇒山頂にてご来光⇒下山

マイカー登山の人が多く使うものは
夜７時～８時に５合目付近到着⇒登山開始⇒ご来光前に山頂到着⇒下山

どちらが良いかは正直な話、体力次第です。
不安があれば山小屋を利用。
元気モリモリなら一気に山頂へ

元気モリモリのつもりの人が一番厄介です。
僕もその一人ですがｗ
富士山はとても人気があり、登山道が渋滞します。
夜中の渋滞って眠いんですよね～
体力あっても辛いです。

裏技もあります。
山頂でのご来光をそもそも諦める。
渋滞もあり、いつ到着するか予想も定かじゃない事があります。
なので山頂でのご来光を諦めて８合目あたりで拝む。
この場合夜９時ごろから登り始めて、７合目～８合目の山小屋で仮眠。
日の出前に山小屋出発。
これだと山小屋で食事は出来ませんが、ゆったり寝ることができます。

河口湖側から登れば山頂まで行かなくてもご来光は見れます。
しかものんびりとｗ

そこから山頂を目指すのもアリです。

山頂もその頃なら空いてます。
山頂でのんびりしたら、体力のある人はお鉢めぐり。
火口を一周ぐるりと廻れます。
９０分くらいかかりますがｗ

そして苦労して登った山ですが、下山です。
下山の所要時間は３時間ほどです。
スイスイ～～っと降りてこられます。

次回は持ち物編でもやってみましょうか

ちわっす
関東地方は記録的な降雪に見舞われています。
道路はカチカチ。
滑る滑るｗｗ

久しぶりにブラックアイスバーンを体験しました

ちわっす
昨日は映画を見に行ってきました。
レイトショーで。

軽く晩御飯を食べ、イザ映画館へ

移動する車内で映画のチケット持ってくるのを忘れ、見るのを止めようかとも思ったけど
レイトショーなら１２００円なので考え直して見てきました。

シリーズ３作目のこの映画。
今回からは３Ｄ上映もあります。

人気があり、見に行こうと思っている人もいると思うので詳細は伏せておきましょう。

今回も面白かったです！
少し鈴木オートがまるくなったような。。。

茶川先生も今回はかっこよかったですよ。

ろくちゃんは結婚しちゃうし。

１作目から見ている人は街並みの違いにも注目です

三丁目の夕日みてきます。
レイトショーで(^^)/

帰ってから更新します〜

餌に向かって爆進中

それを見ていた鳥さん


必死だな

ちわっす
本日はプッチンプリンです

しかし、全く期待していなかったので写真無しｗ

なので公式ＨＰより

最近出たスペシャルプッチンプリンとろける食感

僕はとろける系のプリンがあまり好きではありません。

このプッチンプリンは明らかにバニラ味
バニラビーンズもふんだんに使っているらしく、つぶつぶがいたるところに見えます。

カラメルは僕の好きなホロ苦系

予想外にうまうまです。

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